Bâtis le physique de tes rêves en maîtrisant des figures de calisthénie impressionnantes !

Avant/Après

Calisthenics
Musculation
Motivation
Flexibilité
Endurance
Planification
Progrès
Posture
Résistance
Entraînement
Persévérance
Techniques
Explosivité
Routine
Nutrition

Avant

Calisthenics
Musculation
Motivation
Flexibilité
Endurance
Planification
Progrès
Posture
Résistance
Entraînement
Persévérance
Techniques
Explosivité
Routine
Nutrition

Après

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Coaching sur-mesure  

Coach sportif diplômé d’État depuis 3 ans, je conçois pour toi un programme sur mesure pour une progression optimale.

Le principal objectif est de te guider dans ta progression, en t'enseignant les techniques de mouvement adéquates et en partageant avec toi ma méthodologie d'entraînement

À l'issue de ces coachings, tu seras capable de poursuivre seul vers tes objectifs, grâce aux connaissances et compétences que tu auras développées au cours de mon accompagnement.

Tu pourras surprendre ton entourage tellement que tu auras changer!

Offre-toi mon expertise en street-workout et en musculation !

Avant/Après

Calisthenics
Musculation
Motivation
Flexibilité
Endurance
Planification
Progrès
Posture
Résistance
Entraînement
Persévérance
Techniques
Explosivité
Routine
Nutrition

Avant

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Musculation
Motivation
Flexibilité
Endurance
Planification
Progrès
Posture
Résistance
Entraînement
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Explosivité
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Après

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Motivation
Flexibilité
Endurance
Planification
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Posture
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Avant/Après

Performances des élèves que j'ai entraînés

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Philéas 5 mois de coaching

Lucas 3 mois de coaching

Le contenu d'un programme de coaching sur mesure avec moi.

Force
Endurance
Planche
Tractions
Muscle-up
Gainage
Mobilité
Entraînement
Progression
Technique
Motivation
Discipline
Programme
Coach
Statique
Dynamique
Routine
Agilité
Pompes
coaching
Force_Endurance_Planche_Tractions_Muscle-up_Gainage_Mobilit_Entra_nement_Progression_Technique_Motivation_Discipline_Programme_Coach_Statique_Dynamique_suivi_Agilit_Pompes_coaching
Force_Endurance_Planche_Tractions_Muscle-up_Gainage_Mobilit_Entra_nement_Progression_Technique_Motivation_Discipline_Programme_Coach_Statique_Dynamique_suivi_Agilit_Pompes_coaching
Force_Endurance_Planche_Tractions_Muscle-up_Gainage_Mobilit_Entrainement_Progression_Technique_Motivation_Discipline_Programme_Coach_Statique_Dynamique_suivi_Agilit_Pompes_coaching alimentation