Par ou commencer ?
Quel exercice faire ?
Comment bien le faire ?
Toute ces questions j'y répons dans cette formation gratuite !
Ce qui y'aura dans ma formation :
-Qu'est ce que le street-workout ?
-Comment bien s'échauffer ?
-Réussir ça première traction, dips et pompe !
-Mini formation pour apprendre le L-sit !